Guide des plantes - voies respiratoires

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LAURIER

Laurus nobilis.
F. botanique des Lauracées.

Efficace en cas de douleurs générées par l'arthrose ou les rhumatismes, mais également par les ulcères.

Autre(s) nom(s) : Laurier-sauce, Laurier d'Apollon, Laurier franc, Laurier vrai

Habitat : Le laurier noble se trouve surtout dans la région méditerranéenne et sur le littoral atlantique, il est rare dans la nature, fréquent dans les jardins et ne pousse pas sur les montagnes.

Partie(s) utilisée(s) : Les feuilles

Indications : Fatigue, Digestion, Bronchite, Grippe.

Propriétés : Tonique, Antiseptique , Balsamique, Sédative.

Le laurier est une plante à vertu médicinale et aromatique. Elle a probablement pour origine l'Asie Mineure.
Dans la mythologie grecque, la nymphe Daphné, poursuivie par Apollon, se transforma en Laurier (son nom grec est daphne). Aux Jeux pythiques (en souvenir du serpent Python qu'Apollon terrassa), les vainqueurs recevaient une couronne de laurier. Au Moyen Âge on nommait "lauréat", celui qui réussait ses examens : il recevait une couronne de laurier, "baccalauréat", littéralement "baies de laurier".

PORTRAIT
EN PRATIQUE
CONSEILS D'UTILISATION
CONTRE INDICATIONS
LES PRÉPARATIONS

Le laurier noble est un arbre pouvant atteindre 8 à 10 mètres. Le tronc, cylindrique, grisâtre dans le bas, vert dans le haut, dressé, se divise en rameaux. Les feuilles, alternes, courtement pétiolées, lancéolées, aiguës, ondulées sur les bords, sont fermes, luisantes, persistantes, d'un très beau vert foncé. Les fleurs, blanc jaunâtre, sont groupées en petites ombelles à l'aisselle des feuilles. Le fruit est rond, brun, légèrement charnu, il renferme une graine blanchâtre.

Les feuilles de laurier contiennent des essences et sont utilisées dans la production de deux huiles essentielles aux propriétés stimulantes et diurétiques.
Les vertus et les bienfaits de l'huile essentielle de laurier s'avèrent être très nombreux. Cette huile essentielle est d'abord et avant tout un anti-dégénérescent particulièrement actif. Elle est surtout efficace en cas de douleurs générées par l'arthrose ou les rhumatismes, mais également par les ulcères.
Ensuite, ses vertus anti-catarrhales agissent sur certaines parties du corps notamment sur la région broncho-pulmonaire.
Enfin, l'huile essentielle de laurier est réputée être un bon régulateur de la sécrétion de sébum, de ce fait elle soigne avec efficacité l'acné, les peaux grasses et autres furoncles.

L'huile essentielle de laurier s'utilise de trois manières. En usage externe, on administre uniquement 2 gouttes de 2 fois par jour pour les aphtes.
Pour les entorses, les contusions et les crampes elle est utilisée en massage.
En usage interne, rien de tel que 1 à 2 gouttes pour 4 à 6 fois par jour si on veut avoir plus de tonus.
En cuisine, les feuilles de laurier sont tradionnellement utilisées pour aromatiser les plats ou autres recettes.

Ni effet secondaire ni toxicité n'ont été signalés à ce jour en ce qui concerne les feuilles de laurier. En revanche, l'huile essentielle peut provoquer des allergies en usage externe, et son utilisation par voie interne ne peut se faire que sur prescription médicale.

DECOCTIONS

Laurier

- 15 feuilles de laurier. - 500 ml d’eau.

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